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          Kurzweiterbildungen

          Posture responsable - Prendre soin de soi et des autres

          Inscription Contact

          Vous souhaitez agir de manière responsable?

          En passant à l’action, vous sortez des positions de victime ou de sauveur et vous vous engagez pour plus de bien-être au travail.

          Vous abordez de nombreux thèmes relatifs aux relations humaines et au travail en équipe:

          • La confiance en soi
          • Le modèle du triangle de Karpman et comment en sortir
          • La compréhension systémique des situations
          • Les notions de responsabilité et de respect
          • L’engagement dans l’action
          • Les leviers du changement

          Objectifs

          • Identifier et nommer ses intentions en lien avec le thème de la formation
          • Mieux connaître ses atouts et limites et les respecter
          • Identifier et mobiliser ses ressources et celles des autres
          • Reconnaître son propre rôle et sa zone d’influence dans un système
          • Identifier et activer les leviers du changement
          • Passer à l’action pour faire émerger de nouveaux possibles
          • S’engager pour le respect de soi et des autres

          Programme

          La formation se déroule sur trois jours.

          Jour 1: "Responsabilité et Authenticité"

          • Clarifier ses intentions
          • Prendre conscience de son rôle dans un collectif et l’assumer
          • Reconnaître, valoriser et partager ses ressources et talents
          • Comprendre la posture responsable et sortir du triangle de Karpman

          Jour 2: "Systèmes et influences"

          • (Re-)découvrir la notion de système
          • Prendre consciemment sa place dans un système
          • Identifier le besoin de changement et les actions à poser
          • S’engager et agir concrètement

          Jour 3: "Transformation et vision"

          • Analyser des situations vécues sur le terrain
          • Repérer les logiques et déséquilibres et adapter la stratégie de changement en conséquence
          • Développer une vision et un plan d'action pour faciliter le changement
          • Comprendre et activer des leviers de changement
          • S’engager pour le respect de soi et des autres
          Referent·innen
          Thierry Balthasar, Moloudi Hadji

          Envie d'approfondir?

          Ce cours s'inscrit dans un ensemble de trois formations non consécutives qui peuvent être suivies indépendamment:

          • Posture responsable
          • Posture coaching
          • Posture créative 

          Auf einen Blick

          Abschluss

          ATTESTATION de suivi du cours "Posture responsable - Prendre soin de soi et des autres"

          Studiendauer

          3 jours

          Kursdaten

          Donnerstag, 3. September 2026 08:55 - 17:05
          Freitag, 4. September 2026 08:55 - 17:05
          Freitag, 18. September 2026 08:55 - 17:05

          Anmeldeschluss

          Sonntag 2 August 2026

          Studiensprache

          Französisch

          Studiengebühren

          765.00 CHF

          Mehr Informationen

          • Max. 16 Teilnehmende
          Lageplan
          Allgemeine Geschäftsbedingungen

          Anmeldung für den "Posture responsable - Prendre soin de soi et des autres"

          Max. 16 Teilnehmende

          Anmeldefrist: Sonntag 2 August 2026

          Vous avez des questions? Contactez-nous!

          Sekretariat Weiterbildung

          Stock: 5
          Büro: 5.5.09
          +41 26 429 62 70


          Telefonzeiten: Montag und Donnerstag, 09.00–17.00 Uhr
          Weitere Informationen
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          1700 Fribourg, SUISSE
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